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NUEVOS CURSOS EN LÍNEA!

Aprende con la mejor de cualquier lugar del mundo.

Cursos de Balanced Body Online para certificarte como
instructor de Pilates en Español.

Podés encontrar toda la información abajo.

 

Anatomía  

VIRTUAL

2021

Agosto 28 y 29

Septiembre 4 y 5

Horas 8 a 12 cada dia

Ubicacion

Pilates Element
ubicado en Tres Rios

Descripción
Introducción a la anatomía

Este curso proporciona una introducción a los elementos principales del sistema muscular, incluidos los huesos, la estructura de la cintura y su función mas los principios de movimiento de los músculos.

Introducción a Anatomía es el engranaje que introduce a Pilates al movimiento. Incluye ejercicios prácticos para las funciones de los músculos y las rodillas que permiten absorber la información con mayor facilidad. Un entendimiento básico de anatomía le permite al estudiante un mayor conocimiento del movimiento del cuerpo como instructor de Pilates. Es un curso que no es requisito pero altamente recomendable para tomar Mat I y II.

Si es requisito para cualquier curso en el que se trabaje con equipo. El estudiante podría omitir el curso en caso de haberlo tomado anteriormente en otra institución certificado por ACE, AFAA, NASM, ACSM, cualquier equivalente o poseer licencia en salud profesional, pruebas serán requeridas

  • Muy recomendado para Mat I y II

  • Requisito para Reformer y todos los demás aparatos.

Regístrese

Reserva anticipada $ 400 (60 días de anticipación)
Precio regular: $ 450

Para registrarse favor pagar el curso a través de Balanced Body.

Materiales requeridos:

Netter, cuaderno de anatomía para colorear John T. Hansen, 2 edición

 

Principios de Movimiento

VIRTUAL Y EN ESTUDIO

2021

Sábado 6 de febrero: 10:30 am - 6:30 pm

Domingo 7 de febrero: 9:00 am - 5:00 pm

Ubicacion

Laboratorio de Pilates,
ubicado en Santa Ana

Descripcion

Pincipios de Movimiento (16 horas)

Los Principios de Movimiento poveen una sólida base para entrenar en cualquier ambiente, con cualquier equipo. De este curso te vas a llevar a cabo una caja de herramientas completa para entrenar clientes de forma efectiva para recuperarse de lesiones, mejorar su aptitude fisica general y mejorar su performance.

El curso Principios de Movimiento incluye cinco secciones ::

  • Movimiento del cuerpo entero

  • Integración del torso

  • Entrenamiento de la parte baja del cuerpo

  • Entrenamiento de la parte alta del cuerpo

  • Movimiento y restauración

El foco está en comprender de forma práctica patrones de movimiento communes para preparer a los intructores a resolver problemas, establecer metas, y aprender nuevas técnicas y ejercicios de manera simple y efectiva.

  • Pre-requisito para todos los cursos de Pilates (empezando el 1/1/2019).

  • Curso fundamental para la Certificación de Especialista en Movimiento de Balanced Body.

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Detalles de registro

Reserva anticipada $ 450 (60 días de anticipación)
Precio regular: $ 500

Para registrarse favor pagar el curso a través de Balanced Body.

 

Mat I, II y III

VIRTUAL y en estudio

2021

Estera I:

Sab 27 feb: 10:30 am - 6:30 pm

Dom 28 de febrero: de 9:00 a. M. A 5:00 p. M.

Estera II:

Sábado 3 de abril: 10:30 am - 6:30 pm

Dom 4 de abril: de 9:00 a. M. A 5:00 p. M.

Estera III:

Sab 24 Abril: 10:30 am - 6:30 pm

Dom 25 de abril: de 9:00 a. M. A 5:00 p. M.

Ubicacion

Laboratorio de Pilates


Descripción

Mat I - Introducción a Pilates para principiantes e intermedios.

Mat I incluye una introducción a la historia de los principios de los Pilates, bases de anatomía corporal, ejercicios para principiantes e intermedios con modificaciones, lecturas en clase y programas de ejercicios para guiar una enseñanza segura para adultos y pre-post embarazo.

Mat II - Intermedios / avanzados

Mat II incluye los ejercicios intermedios y ejercicios avanzados, la esencia de los principios del movimiento y consejos de entrenamiento para a los clientes avanzados llevarlos a su mas alto nivel. El curso también incluye Pilates para deportes específicos.

Mat III - Intermedios / avanzados

Pre-requisitos:

Mat I y II o tener completo otro programa de Mat Pilates similar.

Mat III completa el entrenamiento para Pilates Mat agregando anillos, rollers, bandas y pelotas a los ejercicios tradicionales de Mat. Ademas, incluye ejercicios funcionales para las partes alta y baja del cuerpo expandiendo el trabajo más allá de la columna vertebral para desarrollar fuerza y ​​flexibilidad en todo el cuerpo.

Para convertirse en un instructor completo calificado de Balanced Body los estudiantes deben de cumplir con lo siguiente:

  • Anatomía: BBU Mat I: Curso, examen escrito y practico por 16 horas

  • BBU Mat 2: Curso, examen escrito y practica por 16 horas

  • 25 Sesiones Personales

  • 45 Horas de practica como instructor.

Total de horas del programa de Mat: 102

Después de completar todos los requisitos Balanced Body University otorgará al estudiante un certificado de instructor de Mat.

Nota: El examen práctico final del entrenamiento de Mat está incluido en el módulo 2, a no ser que se haya acordado algo diferente.

Regístrese

Reserva anticipada $ 40 0 (60 días de anticipación)

Precio regular: $ 45 0

Pilates Nosara requiere registrador Mat I y II al mismo tiempo (Anatomía si no ha sido anteriormente tomada)

Para registrarse favor pagar el curso a través de Balanced Body.

Nota: Todas las clases en San José son dadas en español.

Para el entrenamiento de instructor internacional no hay reembolso por cancelaciones 30 días antes de empezar el curso.

 

Reformador I, II y III

VIRTUAL y en estudio

2021

Reformador 1:

Sab 5 de junio: 10:30 am - 6:30 pm

Dom 6 de junio: de 9:00 a. M. A 5:00 p. M.

Reformador 2:

Sab 3 julio: 10:30 am - 6:30 pm

Dom 4 de julio: de 9:00 a. M. A 5:00 p. M.

Ubicacion

Laboratorio de Pilates
ubicado en Santa Ana


Descripción

Pilates Reformer es una pieza de entrenamiento extraordinariamente flexible que permite resistencia y soporte para ejercicios que envuelven cada parte del cuerpo. Nuestro programa proporciona un riguroso entendimiento de como usar el equipo para fortalecer la columna, desarrollar fuerza, equilibrio, flexibilidad, coordinación y equilibrio.

Reformador I

Pre-requisitos:

1 año de experiencia enseñando movimiento

Anatomia

20 clases de Pilates Reformer

Este curso presenta el Universal Reformer, la pieza central del estudio de Pilates. Reformer 1 incluye una introducción para usar de forma segura el equipo de Reformer en una gran variedad de ejercicios para los alumnos en nivel principiante e intermedio. Principios de movimiento mejora la alineación de la parte baja del cuerpo, generando un desarrollo balanceado de la musculatura y da el protocolo para efectivamente entrenar la parte alta del cuerpo.

Reformador II - Ejercicios intermedios

Pre-requisitos:

Reformador I

Principios de Movimiento

Reformer II incluye ejercicios de nivel intermedio y modificaciones diseñadas para grupos e individuos. Enseñar clases exitosas y sesiones a clientes con diferentes niveles es enfatizado.

Incluídos hay una variedad de programas diseñados para mantener tus clientes inspirados.

Reformer III - Ejercicios avanzados y programas de deportes específicos

Pre-requisitos:

Reformador II

Reformer III incluye ejercicios avanzados ademas de modificaciones para deportes y actividades específicas, consejos para entrenar clientes en nivel avanzado y ejercicios claves para ayudar a un cliente avanzar.

Regístrese

$ 400 (60 dias de anticipacion)

Precio regular: $ 450

Para registrarse favor pagar el curso a través de Balanced Body.

Nota: Todas las clases en San José son dadas en español.

Para el entrenamiento de instructor internacional no hay reembolso por cancelaciones 30 días antes de empezar el curso.

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Mesa de trapecio / Cadillac / Torre

Ubicacion

Laboratorio de Pilates

Descripción

El entrenamiento de Trapecio / Tabla / Cadillac Balanced Body proporciona a travez de la introducción a el trapecio la tabla. Provee las herramientas necesarias para aplicar en clientes principiantes, intermedios y avanzados. Este entrenamiento es apropiado para estudiantes que trabajen con instrumentos como Allegro Tower of Power, Half Trapeze, y todos aquellos que trabajen con full Trapeze Table. Programas de secuencia utilizando múltiples piezas del equipo, utilizacions y mantenimiento del equipo.

Horas de Clase

Nuevas fechas próximas

Regístrese

Para registrarse favor pagar el curso a través de Balanced Body.

Nota: Todas las clases en San José son dadas en español.

 

Barriles de Pilates /

Silla Pilates


Ubicacion

Pilates Element

Descripción

Barriles

Prerrequisitos: Reformer III

El entrenamiento para enseñar Barrel incluye ejercisios y variaciones para Step Barrel y Ladder Barrel. Estos son exelentes herramientas para mejorar la movilidad espinal y fortalecer el centro de control. El Ladder Barrel el comunmente utilizado en el estudio durante el Step Barrel lo cual es un gran complemento para la clase grupal.

Silla

Prerrequisitos: Reformer III

El entrenamiento para enseñar Pilates Chair incluye ejercisios y variaciones del original Wunda Chair, Chair EXO y el Split Pedal Combo Chair. La Silla "The Chair" es genial para el fortalecimiento de clientes atléticos y es un complemento para clases grupales en conbinación con el Mat. Este curso incluye ejercicios y programas para enseñar tanto clases grupales como individuales.

Horas de Clase

Nuevas fechas próximas

Regístrese

Para registrarse favor pagar el curso a través de Balanced Body.

Nota: Todas las clases en San José son dadas en español.